青春期是孩子生命曲线的又一个高峰期，在生理、心理上会发生很大变化，从而带来一些困惑和烦恼。作为家长，您应该向儿女讲述哪些知识，怎样帮助他们健康地度过青春期呢？
1、孩子出生后，无论性别如何，在取名、着装、生活用品的选择上都不应混淆，以免孩子从小对自己和他人形成性朦胧意识，从而影响孩子的性取向。
2、当孩子能听懂言语时，家长应把性教育贯穿在日常生活中，如在洗澡、着装、修整发型及玩具选择等方面要有明确的性别区分。还可通过书报、画册、影视、讲故事等去引导孩子观察动物、植物的生长和繁殖，使孩子对生殖产生一种自然的认识，从而使他们接受大自然，热爱人类，认识生命本质，使性自认得以完成。
3、自由探索自己的身体是健康性教育的良好开端。父母在家庭生活中，要选择适当时机，如洗澡、睡前等，很自然地让孩子认识自己的身体，尤其是要孩子认识到生殖器官与人体其他器官一样并不神秘，而且引导孩子要保持自体清洁，养成良好的卫生习惯。
4、当孩子提出有关性方面的疑问时，父母不应回避，宜用孩子能理解和接受的言语和方式予以解答，使孩子的好奇心和求知欲得到解决和满足。
5、对常遇到的问题应恰当予以理解。如人是怎样出生的？可以从植物开花结果讲起，接着联系到人的性与生殖，也可以从动物的生殖活动进行示范性比喻。浅显地介绍人类生殖的生理，有助于孩子弄清问题。进行性教育时既要如实相告，又不能太复杂；既要鼓励孩子的求知欲，又要把一些具体细节很自然地延迟到孩子的未来生活中去了解。
6、父母自身行为的模范也很重要。父母之间感情真挚、融洽，道德高尚，给孩子树立良好的榜样，就会使孩子热爱人生，热爱生活，正确对待性的问题。
少女保持婚前贞节有技巧
婚前性行为，是东方人的传统性观念所不能容忍的，常会引起青少年的心理危机，尤其是女孩担心未婚先孕，有的未婚女青年、女中学生经常打长途电话或是寄快件询问：怎样才能尽快知道自己是否怀孕了？未婚先孕怎么办？
60年代曾风靡美国和西欧的所谓性解放，就是放弃对性欲的传统束缚，以后影响世界各国，造成难以收拾的健康与社会问题--性病、艾滋病、吸毒，未婚或婚外怀孕，少女妈妈，心理上与人际关系上的困境，辍学、失业，穷困与犯罪等等。
任何人一旦与另一个人有过性关系，就好象与此人背后所有的“性链锁牵连者”有性关系一样，其危害显而易见。
根据美国有关专家的研究，性行为活跃的12～16岁少女可能涉入诸多的危险行为，失贞少女与纯贞少女涉入危险行为的危机对比是：企图自杀6倍；离家出走13倍；被警察逮捕9倍；停学5倍；吸食毒品10倍。
婚前性行为对日后婚姻带来的问题有：将配偶与从前的性对象比较，易发生不忠于配偶的倾向；传染性病的可能；较容易离婚，在美国，妇女被同居的男友虐待，比被丈虐待的比率要大50倍。性是一项道德问题，非法性事带来不良后果。涉及眼前与未来，涉及个人与社会，不管当事人的意图或有无应付后果的能力，都无可避免地会涉及道德的取舍。
家庭的基础是稳定的婚姻，而婚姻的粘合剂是忠贞；如果对配偶不贞，家庭的基础就崩溃了。
如今，世界新潮流正在走向洁身自好之路。越来越多的青少年公开表示：愿意等到结婚之时再发生性关系。仅仅在美国就有50万的年轻人公开如此宣誓，他（她）们认为性爱定会在那儿等着你，何必急于一时呢？就算在20岁前还没有体验过：至少也还有四五十年等着你，而如果你愿意等待的话，总会遇到一个愿意对你付出承诺、共守一生的配偶。
虽然道理上容易懂得，但是一到具体问题上，又会产生许多困惑，在一次心理咨询热线电话中，笔者与一位16岁的女中专生讨论了存在的问题：
--如果我拒绝发生性关系，会不会使对方认为我性格怪异或不正常？
--实际上，要反过来说才对，轻易投入性行为的人才是奇怪和不正常的，而你会发现，当你学会拒绝发生性关系时，会使你变成一个思想细腻、成熟稳健的人。当你能够用言语和思想表达你的感情时，而不是仅以身体的接触为表达方式时，更能说明你们两个人之间的情感加深了。
--如果我爱上一个人，而愿意以性行为表达我的爱，有什么不自然的？即使我知道这可能不是一个长远的关系，我也可能会这么做。
--这是一个很 “时髦”的观点，正像有些流行歌曲中所唱的：爱不在长地久，只在于一时拥有。仔细想一想，其实这种宣传很害人。因为，“爱”是一个非常强烈的字眼，如果滥用得太多就失去了它本身的意义。如果你不止对一个人说“ 我爱你”。等你真正要表达那种独一无二的爱时，就很难找到适当的字眼去表达那种情感了，就好比平时说话，一个精彩的词句若是被误用或滥用，就降低了它的价值。
所以，一个青年如果滥用你的性爱，只会使这种所谓的“爱”变得低廉，这就能够解释，有些青年男女因为发生了性关系，反而很容易疏远和分手，因为他们忽视了界限和距离产生的吸引人，再说，你轻易地失去贞操，也就失去了自尊、自重和自爱，又怎能指望对方给你较高的评价呢？
---您说得很深刻，使我懂得了界限的价值。但是有时艰难把握自己，是不是别人不像我这样轻率，而很能控制自己的想法？
--是的，有些人能够做得比较好，那是一种意志的力量，但对每个人而言，也都是同样地"不容易"，试想，一辆汽车什么情况下比较容易刹车？是时速20公里还是80公里？
更具体地说，什么情况下拒绝对方的性要求更容易呢？是你穿戴整齐的时候，还是但胸露肩的时候？所以，当事人要想好：如果你决心不选择“婚前的性事”就不要跨过那个界限，在时间、地点、穿戴、约会方式上都可以选择保护自己的环境。尤其在中学生时期，最好不要男女单独约会，还是小组和集体活动更好，同样可以得到了解异性的机会。
--可是，有时特别想与异性朋友说说自己的心上话，不希望第三者听到，这时候也最容易坠入情网，那应该怎样使自己保持理智？
并不是绝对不可以两个人交谈，只是自己要学会自持和冷静，比如在家里交谈，就选择家里有人在家的时间，将房间的门虚掩；如在外边谈，就选择白天，而不是太晚的时间，到相对安静但又开放的环境。总之，只要你事先想好，有坚强的毅力，别人就不能强迫你做什么，也不会发生不该发生的事情。
无论男女，只要你有这个决心和心理防线，你有权利、也有足够的能力来拒绝对方的性要求，这样你不会成为婚前性乱的牺牲品，可以从容不随地做到洁身自好。到了恋爱结婚的年龄，你也会加倍体验到自己作为处女或处男的大小价值。